老後の健康と医療・福祉 老後の生活を共に ペットと一緒に暮らすことの科学的効果と最適なペットの選び方
ペットを飼うことは、人間の健康や幸せに多くのメリットをもたらすことが科学的に証明されています。このブログでは、高齢者がペットと一緒に暮らすことで得られる恩恵、そしてどんなペットが最適なのかについてお話しします。ペットとの暮らしが私たちの心身...
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老後の健康と医療・福祉 
介護事情と老後の生活の知恵 世界の高齢化・介護事情【スペイン】
スペインの高齢者、日本との比較から見える長寿国のヒントスペインは世界で最も長寿な国の一つです。2040年までには平均寿命が85.8歳になり、日本を抜いて世界一になると予測されています。では、スペインの高齢者はどのように生活しているのでしょう...
介護事情と老後の生活の知恵 世界の高齢化・介護事情【パナマ】
パナマの高齢者が抱える問題と支援策の取り組みパナマは中米に位置する国で、人口は約430万人です。パナマは運河で有名ですが、そのほかにも自然や文化が豊かな魅力的な国です。しかし、パナマにも高齢化社会という課題があります。パナマの高齢者の割合は...
介護事情と老後の生活の知恵 同居する高齢者家族の世帯分離について考える
同居家族の世帯分離の是非について解説します。高齢者世帯の世帯分離によるメリットとデメリットについて確認しましょう。
介護事情と老後の生活の知恵 世界の高齢化・介護事情【ポルトガル】
ポルトガルの高齢者介護事情：家族と地域の絆、政府と民間の連携が求められるポルトガルは、南ヨーロッパに位置する国で、人口は約1000万人です。ポルトガルの高齢化率は、2020年時点で23.2％とヨーロッパで最も高い水準にあります。高齢者の増加...
介護事情と老後の生活の知恵 「海外移住もいいかも」 願父が選んだ老後の海外移住お勧めの国5選
老後の海外移住を検討する際に考慮すべきメリットとデメリットについて述べており、自身の条件や希望に合った国や地域の選択の重要性を強調しています。また、海外移住が人生に大きな変化をもたらす可能性を指摘し、老後を豊かに過ごすための情報提供として、5つのおすすめの国も紹介しています。
健康ライフ・アンチエイジング 高齢者の運動について シニア世代の運動習慣の実態と適切な運動量は？
老後の健康を維持するためには、適切な運動が必要です。しかし、どのくらいの運動が必要なのでしょうか？そして、どんな運動が効果的なのでしょうか？この記事では、老後の運動について調査結果とWHO(世界保健機構）が推奨している適切な運動量についてご紹介します。
老後の備え 【相続の問題】土地や山などの不動産価値を知り、売却や処分の方法を考える
相続は親が元気なうちに計画的に解決することが大切です。親の亡き後、子供たちの争いを避けたり、負の遺産として残さない為にも、生前に相続の問題をクリアしておくことが大切です。専門業者に相談することをお勧めします。
健康ライフ・アンチエイジング 高齢者の食事の問題 健康と生活の質に与える影響と配食サービスのすすめ
日本の高齢化率は年々上昇しており、2025年には30％を超えると予測されています。高齢化に伴い、高齢者の食事の問題も深刻化しています。深刻化する高齢者の食事の問題と解決策、その中の一つ、配食サービスの内容について解説しています。
老後の未来・可能性 【内閣府統計で判明】孤独な老人が急増！老後のパートナーの存在があなたを守る
内閣府の統計データを基に独居高齢者の増加について取り上げ、パートナーシップの重要性を説明しています。パートナーは孤独感軽減や健康へのプラス効果をもたらします。パートナーの見つけ方や支援策にも言及し、高齢者と社会に対する有益なテーマを提供しています。