厳選！お薦めのシニアグッズ 高齢者の入浴には肘掛け付のシャワーチェアがお薦め
高齢者の方にとって、バスルームは危険な場所です。滑りやすい床や壁、高い浴槽の縁、湿気や温度の変化など、転倒やケガのリスクが多くあります。そこで、高齢者の方におすすめなのが、肘掛け付きのシャワーチェアです。肘掛けが付いていることで、立ち上がり...
事故防止
厳選！お薦めのシニアグッズ 
厳選！お薦めのシニアグッズ 高齢者でも簡単！車の乗り降りを手助けする便利グッズのご紹介
高齢者にとって、車の乗り降りは非常に困難な場合があります。年齢とともに筋力やバランス感覚が低下し、車高やドアの位置などの問題もあり、乗り降りに苦労される高齢者は多い様です。高齢者は転倒や転落による怪我のリスクが高く、車の乗り降りに失敗すると...
健康ライフ・アンチエイジング 高齢者におすすめのベッド選びガイド：熟睡できる快適な睡眠環境を整える方法
高齢者の方にとって、睡眠は健康や生活の質に大きく影響する重要な要素です。しかし、加齢とともに睡眠の質や量が低下することも多く、不眠や睡眠障害に悩む方も少なくありません。高齢者の方におすすめのベッド選びのポイントや、熟睡できる快適な睡眠環境を整える方法をご紹介します。
厳選！お薦めのシニアグッズ 軽量でコンパクトなデザインが魅力！高齢者におすすめのシルバーカー・手押し車
高齢者にとって、シルバーカーは移動や買い物などの日常生活がとても有効な補助具で、自立した生活を送るために必要不可欠な存在と言えます。 足腰が弱いために移動が困難な場合は、シルバーカーを使うことで自分で外出することが可能になります。シルバーカ...
健康ライフ・アンチエイジング 高齢者の運動について シニア世代の運動習慣の実態と適切な運動量は？
老後の健康を維持するためには、適切な運動が必要です。しかし、どのくらいの運動が必要なのでしょうか？そして、どんな運動が効果的なのでしょうか？この記事では、老後の運動について調査結果とWHO(世界保健機構）が推奨している適切な運動量についてご紹介します。