こころの加齢モデル

「こころの加齢モデル」は心理学的視点からの心の成長とエイジングパラドックスを解説し、内なる目的の発見や社会的なつながりの重要性に焦点を当てます。さらに、二重過程モデルや一次的・二次的制御理論を組み合わせ、効果的な自己管理と成長を追求する姿勢を描きます。