老後の備え 終活でやるべきこと 人生の最後に向けての準備
人々が自分や家族のために終末期を迎えるための準備をする重要性を探ります。遺言や医療指示、葬儀や埋葬の計画、遺品整理など、終活における様々な要素が紹介され、心と物理的な面の準備の両方が強調されます。
老後の備え 
健康ライフ・アンチエイジング 
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